Yogabehandling
En Svaroopa yogabehandling er kort fortalt en behandlingsform, der gennem tryk og enkelte stræk løsner op for rygsøjlen.
Det er en behandling, hvor du ligger i en afslappet stilling, hvor kroppen er støttet af tæpper og yogapuder. Jeg holder og trykker let på punkter, b.la på hale og korsben, der aktiverer dybe muskelspændinger langs rygsøjlen.
Behandlingen afsluttes med enkelte stræk op langs hele rygsøjlen.
Har du f.eks. spændinger i hofter og ryg, der gør det vanskeligt at udføre yoga, kan behandlingen ses som en forberedelse eller supplement til det.
Behandlingen er også velegnet som et led i genoptræning efter eksempelvis piskesmæld, diskusprolaps, ryg, hofte og bækkenproblemer.
Yogabehandlingen b.la. forbedre:
- Ryg, hofte og bækkenproblemer
- Piskesmæld og diskusprolaps
- Kæbespændinger, hovedpine, forhøjet blodtryk, PMS, stress
- Fordøjelse, vejrtrækning, blodcirkulation, søvn og dybere afslapning
- Mere energi, ro og balance
- Fleksibilitet og smidighed
“Hej Piyana,
Mange tak for behandling i mandags – du har udført et mirakel! Jeg har ikke haft ondt i min fod i de sidste par dage. Slet ikke. 1000 tak”
Kh Marina
Få guiden med mine 3 bedste råd
…til en udrensning, din krop, hud og hår vil elske ❤️
Skriv dig op her og få insider-nyheder om udrensning, om yoga og om energiøvelser.
Når du tilmelder dig her, accepterer du at modtage mine insider-nyheder.
Jeg lover ikke at spamme dig med alt muligt irrelevant og du kan til enhver tid afmelde dig, hvis du ikke ønsker at høre fra mig længere.